In der Zeit zurück

Regression ist der Begriff für ein Zurückversetzen an einen Zeitpunkt oder eine Phase der Vergangenheit.
 

Die hypnotische Regression ist ein kontrolliertes Zurückgehen und emotionales Eintauchen in erlebte Situationen der persönlichen Biographie. Diese Situationen sind manchmal auch im wachbewussten Zustand erreichbar und erinnerbar.

Oft sind sie aber verborgen und treten während der Hypnose überhaupt zum ersten Mal auf oder zumindest in diesem besonderen thematischen Zusammenhang.

Bei der Regression spricht man auch von einem aufdeckenden Verfahren, welches in den 90ern des letzten Jahrtausends immer beliebter wurde. Bei der Regression muss ich besondere Sorgfalt walten lassen, um den FALSE-MEMORY Effekt nicht auszulösen, bzw. zu erkennen.

Der Amerikaner Michael Yapko beschreibt in seinem Buch:

Fehldiagnose: Sexueller Missbrauch

Fälle in denen unsauber gearbeitet wurde und durch allzu suggestive Fragestellung der sogenannter False-Memory-Effekt entstand. Dies beschreibt Erinnerungen an nie wirklich da gewesene Situationen.

Im normalen therapeutischen Setting stellt sich in der Altersreggression zunächst die Wahrheitsfrage nicht. Um nicht einfach Lebensthemen aufzuwühlen oder die besagten False-Memory-Effekte zu erzielen, ist es für Sie wichtig, dass der Hypnotiseur eine therapeutische Ausbildung in Hypnoanalyse hat. So hat der Therapeut jederzeit den Überblick und Sie haben die notwendige Sicherheit, um sich Ihren Themen zu stellen.

Warum gehen wir überhaupt zurück? Wir könnten uns ja auch nur um den verbesserten Umgang mit Problemen befassen. Der überwiegende Teil der Konflikte, die uns Menschen im Hier und Jetzt belasten, haben ihre Ursache in den frühen Lebensjahren (nach Sigmund Freud, dem Begründer der Psychoanalyse). Während die Psychoanalyse Wert darauf legt, dass der Klient keinen Kontakt zum Therapeuten bekommt, ist der Kontakt zum Therapeuten in der Hypnoanalyse entscheidend für den Erfolg der Sitzung. Diesen ganz besonderen Kontakt nennt man Rapport. Denn nur wenn dieser Kontakt unbelastet und vertrauensvoll besteht, geht der Klient auch ohne Risiken zurück in teilweise dramatisch anmutende Situationen, um sie gemeinsam zu sehen und nachhaltig zu verändern.